Objava: 16.01.2026.
Nježna radionica usmjerena na dublje povezivanje sa sobom kroz tijelo, svijest i kreativni izražaj.
- Datum: 4. veljače 2026.
- Početak: 18:00 h
- Trajanje: 2,5 sata
- Mjesto: Čitaonica Gradske knjižnice Buje
- Kotizacija: 20 € (uplata unaprijed)
- Broj mjesta: ograničen
U sklopu radionice „Otvaranje lotosa“ upoznat ćete se s nježnim, sigurnim i jednostavnim tehnikama koje vam pomažu da se povežete sa sobom na dubljoj razini.
Kroz vođeni proces učimo kako osvijestiti unutarnje obrasce i uvjerenja koja često nesvjesno oblikuju naše reakcije, odluke i ponašanja, čak i onda kada znamo da nam ne služe.
Radionica je usmjerena na slušanje tijela i unutarnjih signala, kako bismo bolje razumjeli zašto se određeni obrasci javljaju, što se događa unutar nas i kako možemo stvoriti prostor za drugačije, podržavajuće izbore.
Radionica uključuje vođenu meditaciju te art terapiju i rad s kolažima.
Radionicu vodi Ana Montak.
Broj mjesta je ograničen, a sudjelovanje je potvrđeno uplatom punog iznosa prije početka radionice.
Prijave na: info@uciliste-buje.eu
Laboratorio „Otvaranje lotosa“
Laboratorio delicato e guidato per una connessione più profonda con se stessi attraverso il corpo, la consapevolezza e l’espressione creativa.
- Data: 4 febbraio 2026
- Inizio: ore 18:00
- Durata: 2,5 ore
- Luogo: Sala di lettura della Biblioteca Civica di Buie
- Quota: 20 € (pagamento anticipato)
- Posti limitati
Durante il laboratorio „Otvaranje lotosa“ conoscerete tecniche delicate, sicure e semplici che vi aiutano a connettervi con voi stessi a un livello più profondo.
Attraverso un processo guidato impariamo a rendere consapevoli gli schemi interiori e le convinzioni che spesso, in modo inconscio, influenzano le nostre reazioni, decisioni e comportamenti, anche quando sappiamo che non ci sono utili.
Il laboratorio è orientato all’ascolto del corpo e dei segnali interiori, per comprendere meglio perché certi schemi si presentano, cosa accade dentro di noi e come possiamo creare spazio per scelte diverse e più di supporto.
Il laboratorio include meditazione guidata e art therapy con lavoro sui collage.
Il laboratorio è condotto da Ana Montak.
I posti sono limitati e la partecipazione è confermata con il pagamento dell’intero importo prima dell’inizio del laboratorio.
Iscrizioni: info@uciliste-buje.eu
